26.02.2019

Ах! Смузи!

 
Вот новый рецепт от Лены 
Клубничный Вегетарианский Смузи.
Овощи - секретное оружие смузи. Они добавляют так много питательной ценности с минимальным количеством калорий.
 
Ингредиенты:
Две чашки клубники (свежей или  замороженной).
Одна чашка замороженной цветной капусты.
Один большой кабачок.
Одна столовая ложка орехового масла.
Две чашки несладкого ванильно-миндального молока.
 
Одна большая горсть льда
Приготовление:
 
Смешайте все ингредиенты в высоком блендере до однородного состояния.
Наслаждайтесь!
Этот смузи наполнен тоннами клетчатки, белка и полезных жиров, и он будет держать вас в тонусе с утра до  вечера.
 
Спасибо, Лена.
 
SanSanna.
 
Понравилась статья? Подпишись на получение обновлений или на RSS

Автор блога: SanSanna

Автор хочет не только поделиться своими жизненными наблюдениями, но и надеется, что читатели блога помогут ей и самим себе найти ответы на вопросы, которые нам всем задает жизнь.

5
Разделы